Лунный календарь красоты на 10 декабря 2016 года

Дата и день недели10 декабря, суббота
Закат Луны
Восход Луны
↓ 3:13
↑ 14:21
Лунные сутки
11 лунные сутки до 14:21
12 лунные сутки с 14:21
Фаза ЛуныРастущая Луна (Вторая фаза)
Луна в знаке Зодиакав ♈ Овне до 15:37
в ♉ Тельце с 15:37
Видимость Луны82% на 12:00 (на протяжении дня меняется с 77% до 86%)

Влияние Луны 10 декабря 2016 года

11 лунный день

Состояние здоровья в 11 лунные сутки стабильное. Рекомендуется заняться собой – сесть на диету, посетить тренажерный зал.

Красота, уход за собой. Нежелательно совершать любые аппаратные процедуры – депиляцию, маникюр, педикюр или очищение кожи. Это связано с риском травмы.

Здоровье. Иммунитет в этот период достаточно крепкий – болезни организму не грозят. Если все же чувствуется недомогание, рекомендуется просто отдохнуть. Могут обостряться хронические заболевания, в основном у женщин. Физическая нагрузка благоприятно отразится на общем самочувствии.

Диета. Рекомендуется устроить разгрузочный день или хотя бы питаться только полезной едой. Можно организовать себе монодиету – кушать только один вид продуктов, например, овощи или фрукты. Алкоголь употреблять нежелательно.

Растущая Луна (2 фаза)

Вторая фаза Луны – благоприятная пора для ухода за собой и улучшения состояния здоровья. В эти дни хорошо посещать баню, проводить спа-процедуры. Это не лучшее время для депиляции и косметологических операций. Не рекомендуется хирургическое вмешательство в организм. Это оптимальный период для начала тренировок, избавления от вредных привычек. Тем, кто занимается спортом, рекомендуется снизить нагрузки, чтобы не истощить организм. В питании лучше придерживаться разнообразия. Полезно проводить очистительные процедуры.

Луна в Овне

Луна в Овне – время стрессов. В этот период следует поберечься переутомлений и конфликтных ситуаций.

Красота, уход за собой. Не стоит делать любые операции на голове (например, пластические), так как эта часть тела особенно уязвима в этот период.

Здоровье. Не следует давать нагрузку на глаза и мозг. Желательно воздержаться также от похода к стоматологу. Будут благоприятными операции на почках. Изнуряющие физические упражнения не рекомендуются. Лучше отдать предпочтение спокойному отдыху.

Питание. В это время рекомендуется употреблять в пищу много белка. Он максимально полезен и хорошо усваивается. При обработке мясных продуктов нужно очищать их от жира и готовить на пару. Желательно употреблять нежирные молочные продукты. Лучше исключить из рациона сыр.

Суббота

Суббота – неблагоприятное время для похода к мастеру маникюра, педикюра. День подходит для избавления от вредных привычек, начала диеты. Нежелательно в этот период перегружать организм «тяжелой» пищей.

Лунный календарь красоты и здоровья на 10 декабря 2016 года содержит рекомендации по уходу за лицом, ногтями, занятию спортом, проведению очистительных процедур в этот период. Он подскажет, насколько это благоприятный день для похода к косметологу и мастеру по маникюру и педикюру, для интенсивных тренировок, для голодания и начала диеты. Лунный гороскоп красоты и здоровья учитывает влияние лунного дня, фазы Луны, положения Луны в знаке Зодиака и дня недели на общее состояние организма.