Лунный календарь красоты на 30 ноября 2016 года

Дата и день недели30 ноября, среда
Восход Луны
Закат Луны
↑ 8:48
↓ 17:15
Лунные сутки
1 лунные сутки до 8:48
2 лунные сутки с 8:48
Фаза ЛуныРастущая Луна (Первая фаза)
Луна в знаке Зодиакав ♐ Стрельце
Видимость Луны1% на 12:00 (на протяжении дня меняется с 0% до 2%)

Влияние Луны 30 ноября 2016 года

2 лунный день

В этот день рекомендуется уделить здоровью особое внимание и не нагружать организм тяжелой пищей.

Здоровье. Во 2 лунный день полезно начать комплекс упражнений, записаться в спортзал или бассейн. Вместе с тем, важно не перетруждать себя упражнениями, ведь организм продолжает восстанавливаться после предыдущего лунного цикла. Полезны аэробные нагрузки. Человек, который заболеет в этот день, восстановится быстро. Последствий для здоровья не будет. Рекомендуется сходить в парную баню.

Диета. Организм сегодня требует много пищи. Но поддаваться чувству жадности и чревоугодия не стоит. Наоборот, полезно в этот день сесть на диету или хотя бы употреблять легкую пищу.

Растущая Луна (1 фаза)

Первая фаза Луны – хорошее время для посещения салона красоты. В эти дни полезно ухаживать за кожей лица, выводить бородавки, принимать лечебные ванны, делать массажи. Это благоприятная пора для начала занятий спортом, избавления от вредных привычек. Рекомендуется избегать стрессов, поберечь глаза. В этот период важно полноценно питаться. Желательно не переедать, не увлекаться жирной и жареной пищей. Хорошо проводить очищающие процедуры.

Луна в Стрельце

Луна в Стрельце – период, когда организму требуется много энергии. Поэтому нужно употреблять больше здоровой пищи и избегать стрессов.

Здоровье. В эти дни ослаблены сосуды, печень и желчный пузырь. Поэтому стоит поберечь нервы и не попадать в стрессовые ситуации. Также нежелательно ходить много пешком для разгрузки вен нижних конечностей. Благоприятно проходят любые процедуры для органов дыхания.

Питание. Рекомендуется в этот период употреблять побольше нежирных мясных продуктов. Организм в это время нуждается в белке как источнике энергии. Не стоит налегать на жирное и жареное из-за уязвимости печени и желчного пузыря.

Среда

Среда – неблагоприятный день для пышных застолий. Не рекомендуется нагружать организм тяжелой пищей и алкоголем.

Лунный календарь красоты и здоровья на 30 ноября 2016 года содержит рекомендации по уходу за лицом, ногтями, занятию спортом, проведению очистительных процедур в этот период. Он подскажет, насколько это благоприятный день для похода к косметологу и мастеру по маникюру и педикюру, для интенсивных тренировок, для голодания и начала диеты. Лунный гороскоп красоты и здоровья учитывает влияние лунного дня, фазы Луны, положения Луны в знаке Зодиака и дня недели на общее состояние организма.