Лунный календарь красоты на 11 октября 2016 года

Дата и день недели11 октября, вторник
Закат Луны
Восход Луны
↓ 0:12
↑ 15:45
Лунные сутки
11 лунные сутки до 15:45
12 лунные сутки с 15:45
Фаза ЛуныРастущая Луна (Вторая фаза)
Луна в знаке Зодиакав ♒ Водолее
Видимость Луны72% на 12:00 (на протяжении дня меняется с 67% до 77%)

Влияние Луны 11 октября 2016 года

11 лунный день

Состояние здоровья в 11 лунные сутки стабильное. Рекомендуется заняться собой – сесть на диету, посетить тренажерный зал.

Красота, уход за собой. Нежелательно совершать любые аппаратные процедуры – депиляцию, маникюр, педикюр или очищение кожи. Это связано с риском травмы.

Здоровье. Иммунитет в этот период достаточно крепкий – болезни организму не грозят. Если все же чувствуется недомогание, рекомендуется просто отдохнуть. Могут обостряться хронические заболевания, в основном у женщин. Физическая нагрузка благоприятно отразится на общем самочувствии.

Диета. Рекомендуется устроить разгрузочный день или хотя бы питаться только полезной едой. Можно организовать себе монодиету – кушать только один вид продуктов, например, овощи или фрукты. Алкоголь употреблять нежелательно.

Растущая Луна (2 фаза)

Вторая фаза Луны – благоприятная пора для ухода за собой и улучшения состояния здоровья. В эти дни хорошо посещать баню, проводить спа-процедуры. Это не лучшее время для депиляции и косметологических операций. Не рекомендуется хирургическое вмешательство в организм. Это оптимальный период для начала тренировок, избавления от вредных привычек. Тем, кто занимается спортом, рекомендуется снизить нагрузки, чтобы не истощить организм. В питании лучше придерживаться разнообразия. Полезно проводить очистительные процедуры.

Луна в Водолее

Во время нахождения Луны в знаке Водолея состояние здоровья – стабильное. Показаны физические нагрузки и хорошее питание. Не запрещены застолья и употребление алкоголя.

Здоровье. Организм относительно легко переносит нагрузки этого периода. Рекомендуется поберечь нервную систему, органы чувств и ноги. Для этого стоит избегать стрессов и поменьше ходить пешком. Сердечно-сосудистая система в эти дни находится в тонусе. Поэтому можно повысить физическую нагрузку. В это время благоприятны любые водные процедуры.

Питание. Рекомендуется употреблять больше жиров, которые содержатся в растительном масле и орехах. Это зарядит организм необходимой энергией для такого активного периода.

Вторник

Вторник – хороший период для начала занятий спортом. Это травмоопасный день, поэтому нужно быть осторожными.

Лунный календарь красоты и здоровья на 11 октября 2016 года содержит рекомендации по уходу за лицом, ногтями, занятию спортом, проведению очистительных процедур в этот период. Он подскажет, насколько это благоприятный день для похода к косметологу и мастеру по маникюру и педикюру, для интенсивных тренировок, для голодания и начала диеты. Лунный гороскоп красоты и здоровья учитывает влияние лунного дня, фазы Луны, положения Луны в знаке Зодиака и дня недели на общее состояние организма.