Лунный календарь красоты на 29 января 2026 года

12 лунные сутки – благоприятное время для проведения косметологических процедур. Можно делать очищение кожи, депиляцию, маникюр и педикюр.

В этот день легко заболеть. Поэтому стоит поберечь себя. Полезно заняться спортом. Небольшая физическая нагрузка укрепит тело и дух.

Не рекомендуется переедать, употреблять жирную, жареную пищу, алкоголь. Полезно устроить сокотерапию или просто попить больше воды. Вода в этот день обладает особенной силой.

Вторая фаза Луны – благоприятная пора для ухода за собой и улучшения состояния здоровья. В эти дни хорошо посещать баню, проводить спа-процедуры. Это не лучшее время для депиляции и косметологических операций. Не рекомендуется хирургическое вмешательство в организм. Это оптимальный период для начала тренировок, избавления от вредных привычек. Тем, кто занимается спортом, рекомендуется снизить нагрузки, чтобы не истощить организм. В питании лучше придерживаться разнообразия. Полезно проводить очистительные процедуры.

Луна в Близнецах – неподходящее время для похода в салон красоты. В эти дни следует воздержаться от косметологических операций. Маникюр и педикюр делать не рекомендуется из-за слабости ногтевой пластины. Ногти могут слоиться и ломаться.

В этот период уязвимы легкие, руки и плечи. Поэтому желательно не перегружать эти органы и части тела. Рекомендуется больше гулять на свежем воздухе, не находиться в загрязненном помещении и чаще проветривать квартиру. Удачными будут операции на печени и бедрах.

Полезно употреблять в пищу больше жиров. Особенно полезными будут жиры, которые содержатся в растительном масле и орехах.