Лунный календарь красоты на 19 марта 2026 года
| 19 марта 2026 года | |
| Новолуние в 4:23 | |
| Восход ↑ 6:29 | Закат ↓ 19:34 |
Видимость луны 0% на 12:00 на протяжении дня меняется с 0% до 1% | |
| Лунные сутки | 29 лунные сутки до 4:23 1 лунные сутки с 4:23 до 6:29 2 лунные сутки с 6:29 |
| Фаза луны | Новолуние в 4:23 |
| Луна в знаке зодиака | В знаке ♓ Рыбы до 7:01 В знаке ♈ Овен с 7:01 |
| День недели | Четверг |
Влияние Луны 19 марта 2026 года
2 лунный день
Во 2 лунный день полезно начать комплекс упражнений, записаться в спортзал или бассейн. Важно не перетруждать себя упражнениями, ведь организм в этот период восстанавливается после предыдущего лунного цикла. Полезны аэробные нагрузки. Рекомендуется сходить в парную баню. Человек, который заболеет в эти лунные сутки, выздоровеет быстро. Последствий для здоровья не будет.
Организм в этот день требует много пищи. Но поддаваться чувству жадности и чревоугодия не стоит. Наоборот, полезно сесть на диету или хотя бы употреблять легкую пищу.
Новолуние
Новолуние – неблагоприятный период для любых косметических процедур и манипуляций. Лучше не нагружать тело физическими упражнениями в это время. В пищу рекомендуется принимать только легко усваиваемые продукты.
Луна в Овне
В период нахождения Луны в Овне не стоит делать любые операции на голове (например, пластические), так как эта часть тела особенно уязвима в эти дни.
Не следует давать нагрузку на глаза и мозг. Желательно воздержаться также от похода к стоматологу. Будут благоприятными операции на почках. Изнуряющие физические упражнения не рекомендуются. Лучше отдать предпочтение спокойному отдыху.
В это время рекомендуется употреблять в пищу много белка. Он максимально полезен и хорошо усваивается. При обработке мясных продуктов нужно очищать их от жира и готовить на пару. Желательно употреблять нежирные молочные продукты. Лучше исключить из рациона сыр.
Четверг
Четверг – не лучшее время для пышных застолий. В этот день рекомендуется не употреблять тяжелую пищу.
Лунный календарь красоты и здоровья на 19 марта 2026 года содержит рекомендации по уходу за лицом, ногтями, занятию спортом, проведению очистительных процедур в этот период. Он подскажет, насколько это благоприятный день для похода к косметологу и мастеру по маникюру и педикюру, для интенсивных тренировок, для голодания и начала диеты. Лунный гороскоп красоты и здоровья учитывает влияние лунного дня, фазы Луны, положения Луны в знаке зодиака и дня недели на общее состояние организма.
Лунный календарь красоты на март 2026 года
Лунный календарь на март 2026 года
Лунный календарь стрижек на март 2026 года